Corso Mensile Yoga e Meditazione Online

40,00

CORSO MONOSETTIMANALE YOGA E MEDITAZIONE 

MERCOLEDI’ 19-21pm

Benvenuti al nostro corso di Yoga e Meditazione Online, dove cercheremo di creare un filo conduttore tra una pratica yoga ristorativa e una pratica meditativa, creando un legame e riconnessione con la nostra parte più autentica.

Il corso è rivolto a tutti: a chi vuole dedicarsi del tempo extra oltre la pratica abituale, a chi vuole approcciarsi ad uno stile di vita più sano e consapevole e a chi vuole approfondire aspetti della sua persona. E’ possibile fare una prova gratuita, per poter scoprire se la pratica è adatta al proprio stile ed esigenze. Verrà svolta con la piattaforma Google Meet ed è preferibile stare in un luogo riservato, silenzioso e con musica adatta, muniti di tappetino yoga, cuscini e copertina.

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